云莓（学名：Rubus chamaemorus）是大自然馈赠的营养佳品。它是一种生长在沼泽中的多年生草本植物，原产于寒冷的北极和北温带近北极地区。
云莓植株矮小，高 10-25 厘米，双叶型，有木质地下茎，叶子呈肾形且有褶皱。5-7 月，云莓会开出单生的白色花朵，花由五个花瓣组成。8-9 月，其果实成熟，近球形的果实最初为黄绿色，随后泛红，成熟后变为多汁、可口且香气扑鼻的琥珀色。
云莓具有极高的营养价值，是维生素 C 的丰富来源，75 克的金黄色浆果即可满足一个人一天的维生素 C 需求。同时，它还含有维生素 E、鞣花丹宁等营养成分，在所有野生浆果中，云莓的纤维含量也是最高的。
在饮食方面，云莓的食用方式多样，不仅可以直接生食，品尝其甜且多汁的口感，还能被用来制作蜜饯、果酱、果汁、甜酒等。在芬兰，人们会吃加热的浆果面包奶酪；在瑞典，云莓果酱常被用于制作冰淇淋、煎饼和华夫饼；在挪威，云莓则是制作云莓奶油点心的原料，也可添加到蛋糕中。